Hogyan érheted el a fogyást 50 év felett? Mutatjuk a hatásos trükköket!

Bár az öregedési folyamat automatikus, sajnos a karcsúság nem az, és ahogy halad előre az idő, egyre nehezebb megtartani a normál testsúlyunkat. 30 éves kor körül elkezdünk izomtömeget veszíteni, és a zsír veszi át a helyét. Majd lelassul az anyagcsere, egyre többször fázunk és kevesebb erőnk, energiánk van. Szerencsére ez a folyamat megállítható, sőt, meg is fordítható bármely életkorban! – írja a prevention.com.

Rejtélyes titkok az égen: Valósággá válnak az Alfred Hitchcock-i rémálmok – lenyűgöző fotók

Mintha Alfred Hitchcock híres filmjéből, a madarakból látnánk egy rémisztő részletet, olyan vészjóslónak tűnik az eget elsötétítő madársereg. Valójában békés jelenetet látunk az indiai halászok és a Heuglin-sirálykolóniák mindennapi életéből. Ezek a szibériából érkezett madarak ugyanis szinte minden hajnalban megjelennek Újdelhiben a Jamuna folyó partján a halászbárkákat várva, mert tudják, hogy a zsákmányból nekik is jut: a maradékokból lakmározva jóllaknak, és a nap további részét a napon sütkérezve töltik.