Ismerd fel az anhedónia jeleit: ha a tavasz sem hoz neked örömöt (x)
A legtöbben kitörő örömmel fogadjuk a madárcsicsergéssel és melengető napsütéssel beköszöntő tavaszt. Ha úgy érezzük, hogy nem villanyoz fel bennünket a jó idő, nincs energiánk és valójában semminek nem tudunk örülni, könnyen lehet, hogy enyhe depresszióval küzdünk.