A kép forrása: Femina.hu
Most tesztelheted magad!
Az életmódváltás alapvető szabályait és fogalmait meg kell tanulniuk azoknak, akik hosszú távon és egészségesen szeretnének fogyni. Fontos a fehérjefogyasztás, a gyorsan felszívódó szénhidrátok felismerése és a transzzsírok káros hatásainak tudatosítása. A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista, aki az anyaság és nőiség kihívásairól beszél majd Szily Nóra háziasszony közreműködésével.
