A kép forrása: Blikk
A Forbes Health idei felmérése szerint a felnőttek jelentős arányban törekszenek arra, hogy formába lendüljenek és jól nézzenek ki nyaralásuk előtt. A legnagyobb nyomást a Z-generációsokra helyezi a vonzó testkép iránti vágy. Az is kiderült, hogy a negatív testkép befolyásolja, valaki mennyire képes élvezni a nyaralást.
A Z generáció tagjai nagy nyomásnak érzik ki vannak téve a kinézetükkel kapcsolatban, főként a közösségi média hatása miatt. Az egészségtudatos életmódra odafigyelők kisebb része tartja be szokásos étrendjét vagy edzésprogramját nyaralás alatt. Az amerikai felnőttek jelentős része törekszik jobb fizikai állapotba kerülni a nyaralás idejére, de sokan mégis elkerülnék a nyaralást, mert nincsenek megelégedve kinézetükkel. Az idősebb generációk gyakrabban éreznek elégedetlenséget testképükkel kapcsolatban, és a nők nagyobb valószínűséggel érzik szükségét a megfelelő alak elérésének. Fontos az egészségre koncentrálni a hosszútávú hatások miatt, és az okosórák hasznosak lehetnek az aktivitás és egészségi értékek figyelésére nyaralás alatt is.
