A kép forrása: Femina.hu
A dohányzók esetében az UV sugárzás után a második helyen egyértelműen a füst káros hatásai állnak
A bőrünkre jelentik a közvetlen külső környezeti hatások a legnagyobb veszélyt, ezért fontos, hogy már fiatal korban odafigyeljünk ezeknek az ártalmas hatásoknak a csökkentésére. Nyáron az UV védelem és a füst elleni védelem kiemelten fontosak a bőr egészsége szempontjából. Az UV sugarak felelnek a bőr leégéséért, korai öregedéséért és akár a bőrrák kialakulásáért is. Fiatal korban érdemes elkezdeni a bőr védelmét, például megfelelő fényvédő krémek, fizikai fényvédők és a déli, kora délutáni napsütés kerülésével. A forró, száraz időben fontos a folyadékpótlás és a bőr hidratálása, valamint az étkezési szokások megfelelő igazítása.
A dohányzás káros hatásai és a füst is veszélyt jelentenek a bőr egészségére. A dohányzásnak köszönhetően szárazabb, irritáltabb és korai öregedés látható a bőrön, emellett a dohányzás káros anyagai veszélyeztetik a bőrt. Alternatív megoldások, amelyek égés és füst nélkül használhatóak, elérhetőek.
