A kép forrása: Dívány
Megtalálták a hosszú élet titkát a kutatók: ez a diéta az alapja.
Az elhízás és az elfogyasztott ételek hatással vannak az agy állapotára, felgyorsítva annak romlását. A kutatók egy népszerű diétában látják az öregedés ellenszerét, amely a Föld számtalan pontján létező kék zónákban is megfigyelhető. Hazánkban a várható élettartam legalább 70 év, de számtalan országban évtizedekkel élnek tovább az emberek. Dan Buttner amerikai újságíró felderítette a világ leghosszabb életű embereinek otthont adó területeket, amelyeket kék zónáknak nevezett el. A kék zónákban az egészséges életmód, a mozgás, a káros szenvedélyek elutasítása és a táplálkozási szokások hozzájárulnak a hosszú életükhöz.
