A kép forrása: Dívány
Akár mindennap is eheted ezt az élelmiszert, főve még hihetetlenül egészséges is.
A tojás fontos tápláléknak számít, mely tele van védő- és tápanyagokkal. Számtalan kultúrában kedvelik és fogyasztják. Különböző fajtái ismertek, és hűtőben tárolva eltérő ideig maradnak frissek. Kínában különleges tojásfélék, mint az ezeréves tojás, száznapos tojás népszerűek. A főtt tojás gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és fehérjében. Emellett jótékony hatással van az egészségre, mint például az ízületi fájdalmak esetén vagy a bőrre, a hajra, és a memóriára. A modern kényelmet kedvelők számára léteznek új formájú tojások is, melyek könnyebben felhasználhatóak.
