Keringési vitaminok létfontosságú a hideg időben: így támogatják a szervezeted működését

Keringési vitaminok létfontosságú a hideg időben: így támogatják a szervezeted működését

Ragyogó napsütésre és forróságra számíthatunk.

A nyár véget ért, és az ősz beköszöntött, az iskolakezdésre való átállás azonban nem feltétlenül jelent hűvösebb időt. A hőség továbbra is kitart, és a csapadék nem várható. A kánikula folytatódik, és a Vesélyjelzésben citromsárga riasztást adtak ki a magas középhőmérséklet miatt. A tartós hőség különösen az időseket és a szív-érrendszeri betegeket terheli meg, de az egészséges szervezet számára is megterhelő lehet. A hőség okozhat fáradékonyságot, fejfájást, fokozott fülledtséget, valamint szív- és érrendszeri problémákat. Fontos a megfelelő védelemről gondoskodni, és kerülni kell a közvetlen napozást a lehetséges veszélyek elkerülése érdekében.

Tovább a cikkhez