A kép forrása: Femina.hu
Ennyi számít napi szinten egészséges mennyiségnek a kávéból.
Egy új kutatás, mely a The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism című folyóiratban jelent meg, kimutatta, hogy a mérsékelt kávéfogyasztás csökkentheti a kardiometabolikus multimorbiditás (CM) kockázatát. A kutatásban 180 ezer résztvevő vett részt, akiknél a kísérlet elején nem állapítottak meg kardiometabolikus betegséget. Az eredmények szerint a mérsékelt kávéfogyasztás vagy koffeinfogyasztás csökkentette az újonnan kialakuló CM kockázatát. A kutatásban azonosított metabolitok kapcsolódtak a kávé, tea és koffein fogyasztásához, valamint a kávéfogyasztás szemre gyakorolt hatásáról is beszámoltak.
