A kép forrása: Blikk
A reggeli kávé sokak számára megkerülhetetlen napindító, azonban nemcsak az ízéért vagy az ébresztő hatásáért érdemes inni, hanem azért is, mert segíthet a fogyásban és a zsírégetés felgyorsításában. Azt már több kutatás is bebizonyította, hogy a kávé befolyásolhatja az anyagcserét, a hangsúly azonban nem azon van, hogy igyuk-e, hanem azon, hogy hogyan. Lerántjuk a leplet a titokról.
A kávé fogyasztása kombinálva bizonyos összetevőkkel zsírégető üzemmódba kapcsolhatja a testet. A kókuszolaj segíthet gyorsabban felhasználni a zsírt energiaként, míg a kollagén támogathatja az izomtömeg növekedését, így segítve a zsírégetést. A vércukorszint stabilizálása segíti a zsírégetést, mivel a szervezet inkább a zsírraktárakat használja fel energiaként.
