A kép forrása: Blikk
Anne Hathaway-tól Angelina Jolie-ig, a fodros kel a hollywoodi elit új kedvence. De mi áll a zöldség népszerűségének hátterében? A fodros kel, más néven kale, egy tápanyagokban gazdag, alacsony kalóriatartalmú zöldség, amely ideális választás azok számára, akik egészségesen szeretnének táplálkozni és megőrizni karcsú alakjukat.
A fodros kel magas tápértékű étel, amely kevés mennyiségben is biztosítja a szervezet számára szükséges tápanyagokat, miközben alacsony kalóriatartalommal rendelkezik. A hírességek gyakran választják ezt az egészségük és jó formájuk megőrzése érdekében. Egy egyszerű recept is bemutatásra került a fodros kel felhasználásával.
