A kép forrása: Dívány
A nagyszüleid fájdalma, harca és kihívásai nem feltétlenül érnek véget az ő életükkel. De vajon milyen hatással lehetnek rád a generációs traumák?
A trauma nemzedékeken átívelő hatása olyan jelenség, amely során a családban átélt megrázkódtatások nyomai tovább öröklődhetnek. Az örökölt traumák olyan traumás élmények, amelyek nemzedékeken keresztül továbbadódnak, még akkor is, ha a későbbi generációk nem élték át az eredeti traumát. Az epigenetika változásokat jelent, amelyek a gének működését módosítják, de nem változtatják meg a DNS-szekvenciát. Intenzív stressz vagy trauma hatására a kortizol szintje emelkedik, és ezek az epigenetikai mechanizmusok aktiválnak vagy gátolnak bizonyos géneket, befolyásolva az idegrendszeri, érzelmi és viselkedési folyamatokat.
