A túlsúly leadásával hosszabb és egészségesebb életet élhet (x)

A túlsúly leadásával hosszabb és egészségesebb életet élhet (x)

A túlsúly nagy mértékben növeli olyan társbetegségek kialakulásának kockázatát, mint a magas vérnyomás, a 2-es típusú diabétesz vagy az alvási apnoe.

A túlsúly nagymértékben növeli a társbetegségek kockázatát, például magas vérnyomást, 2-es típusú diabéteszt és alvási apnoe-t. Magyarországon a nők egyötöde küzd extrém súlyfelesleggel, ami nehezen múlik el. A normál testsúly felső határa a 26-os testtömeg-index, 27 felett túlsúlyról, 30 felett elhízásról, 35 felett pedig kóros elhízásról beszélünk. A jelentős túlsúly leadásával csökken a társbetegségek kialakulásának valószínűsége, javul az életminőség és növekszik a várható élettartam. A súlycsökkentésre több módszer is létezik, beleértve a diétát, mozgást, gyógyszerszedést és a testsúlycsökkentő műtéteket.

Tovább a cikkhez