A kép forrása: Blikk
A babérlevél szinte minden háztartás konyhában nélkülözhetetlen alapanyag. Azonban amellett, hogy remek az ételek ízesítésére, más felhasználási módjai is vannak, amelyek segíthetnek a mindennapokban. Aromás erényeinek köszönhetően számos előnnyel jár, ha elégetjük az otthonunkban, azonban fontos, hogy óvatosak legyünk vele!
A bab\u00e9rlev\u00e9l t\u00f6rt\u00e9nete eg\u00e9zen az \u00f3kori G\u00f6r\u00f6gorsz\u00e1gig ny\u00falik vissza, ahol a gy\u0151zelmet \u00e9s a b\u00f6lcsess\u00e9get szimboliz\u00e1ltak a n\u00f6v\u00e9ny levelei. Napjainkban ism\u00e9t egyre n\u00e9pszer\u0171bb\u00e9 v\u00e1lik a konyh\u00e1n k\u00edv\u00fcl is, a tudom\u00e1ny az aromater\u00e1pi\u00e1k r\u00e9v\u00e9n ism\u00e9t egyre ink\u00e1bb \u00e9rdekl\u0151dik ir\u00e1nta. A bab\u00e9rlev\u00e9let\u00e9s, mint gyakorlat egyre ink\u00e1bb visszat\u00e9r, mivel nemcsak a hangulatot alak\u00edtja \u00e1t, hanem a lelket is megnyugtatja, ugyanis k\u00f6zvetlen\u00fcl az idegrendszer\u00fcnkre hatva cs\u00f6kkenti a stresszt \u00e9s előseg\u00edti a relax\u00e1ci\u00f3t. A bab\u00e9rlev\u00e9l f\u00fcstje egy linalool nev\u0171 vegy\u00fcltet tartalmaz, amely nyugt\u00e1t\u00f3 hat\u00e1s\u00fa. Ez a m\u00f3dszer k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen hasznos a szorong\u00e1sra vagy napi stresszre hajlamos emberek sz\u00e1m\u00e1ra, hiszen n\u00e9h\u00e1ny bab\u00e9rlev\u00e9l el\u00e9get\u00e9s\u00e9vel egy j\u00f3l szell\u0151z\u0151 helyis\u00e9gben azonnal nyugodtabb, megnyugt\u00e1\n k\u00f6rt teremthet\u00fcnk. B\u00e1r a bab\u00e9rlev\u00e9l el\u00e9get\u00e9se a legt\u00f6bb ember sz\u00e1m\u00e1ra előny\u00f6s lehet, fontos odafigyelni a l\u00e9gz\u0151szervi megbeteged\u00e9sekben szenved\u0151knek, a f\u00fcst ugyanis irrit\u00e1lhatja a l\u00e9gutakat \u00e9s k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 komplik\u00e1ci\u00f3kat okozhat. Ez\u00e9rt tan\u00e1csos mindig gondoskodni arr\u00f3l, hogy a helyis\u00e9g j\u00f3l szell\u0151zz\u00f6n.
