A kép forrása: Dívány
A rák megelőzésében a vitaminoknak közvetett, de fontos szerepük van.
A rákos megbetegedés kialakulását számos tényező befolyásolhatja, mint például a genetika, az élettér, a hormonváltozás vagy a helytelen életmód. A multifaktoriális jelleg miatt nehéz meghatározni, mi minden kiválthatja a daganatot. Vitaminok szedésével önmagában nem lehet megelőzni a rákot, sőt egyes esetekben óvatosságra is int dr. Mangó Gabriella háziorvos. Fontos szerepe van a szűrővizsgálatoknak a daganatos megbetegedések időben történő felismerésében. Az immunrendszer erősítése, rendszeres mozgás, egészségtudatos étkezés és vitaminok szedése segíthet az egészségmegőrzésben. A zsírban oldódó vitaminok fontos szerepet töltenek be az egészségmegőrzésben, és hatékonyabb felszívódásukat olajos, zsíros ételek fogyasztásával segíthetjük.
