Retro diéta: 3 nap alatt 5 kiló fogyás

Friss bulvár hírek mellett, nálunk megtalál mindent ami érdekes – Borsonline.hu

Az 1970-es évek egyik meglepő diétás őrülete volt a “bor és tojás” diéta, melyet a Vogue magazin ajánlott olvasóinak. A diéta három napos volt, és akár 5 kilót is ígért. Az étrend minden nap ugyanaz volt: egy üveg bor és három főtt tojás, zöldség és gyümölcs nélkül. A diétát kritizálták a szakértők, mert a kalóriahiánya és merevsége veszélyes lehet, és a fogyás nagyrészt csak víztartalom csökkenéséből adódik. A Nutrition Twins, egy magyar származású amerikai dietetikus ikerpáros, figyelmeztettek az extrém kalóriamegvonás veszélyeire.

Tovább a cikkhez