A kép forrása: Dívány
Pár másodperc csak a vizsgálat, mégis nagyon fontos következtetéseket vonhatunk le eredményéből.
A fogóerő fontosságára hívja fel a figyelmet a cikk, amely különféle vizsgálatok mellett a kézi erőmérő használatát említi. A megfelelő fogóerő nélkül nehéz mindennapi tevékenységeket végezni, és az idősebb felnőttek esetében is fontos a szükséges értékek fenntartása. Kutatások szerint a fogóerő csökkenése szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatával is összefüggésben lehet. Emellett a depresszió és a sejtöregedés gyorsulása is összefüggésbe hozható a kisebb fogóerővel. Fontos tehát a rendszeres testmozgás és a megfelelő fittség fenntartása a fogóerő javítása érdekében.
