A kép forrása: Dívány
Ha rosszul használjuk ezt a takarót, akkor nem csupán fáradtan ébredünk, de az egészségünket is károsíthatjuk.
Az elektromos takarók és fűthető ágyneműk használata befolyásolhatja az alvásminőséget és az egészséget. Túlzott használat esetén túlmelegedést és károsodást okozhatnak a szervezetben, különösen krónikus betegségek esetén. Neuropátia, érzéskiesés, izomgyengeség és égési sérülések jelenthetik a problémát. A testhőmérséklet csökkenése alvás közben javíthatja az alvásminőséget. Az elektromos mezők és sugárzás egészségügyi kockázatot jelenthetnek, de további kutatásokra van szükség. Ajánlott lefekvés előtt melegíteni az ágyat, és kikapcsolni az elektromos fűtést alvás közben.
