A kép forrása: Femina.hu
A kakaós, mogyoróvajas zabkásához különösen jól megy a mandulatej.
A zabkása tejmentesen is elkészíthető növényi tejjel, kakaóval és mogyoróvajjal. A receptben édeskés mandulatej és vagy étcsoki vagy gyümölcs kerülhet a tetejére. Gyorsan elkészíthető reggeli lehet sietős napokon is. Egyszerű hozzávalókból turmixot is készíthetsz egészséges reggelikre. Kajdi Csaba influenszer a női szerepek alakulásáról és az anyai minták hatásáról osztja meg gondolatait.
