A kép forrása: Blikk
A válások mögött ritkán áll egyetlen nagy esemény, sokkal gyakoribb, hogy apró, de jelentős tényezők sorozata vezet a kapcsolat fokozatos romlásához. Ezeket a szakértők „csendes kapcsolatgyilkosoknak” nevezik, épp azért, mert nehezen észrevehetők. Dr. John Gottman pszichológus kutatásai alapján négy tényező különösen veszélyes egy párkapcsolatra nézve: az érzelmi kivonulás, a szarkazmus, a megvetés és a kritika. Ezeket „az apokalipszis négy lovasának” nevezte el.
A csendes prkapcsolat-gyilkosok alattomos veszélyforrások, melyeket sokan csak későn ismernek fel. Fontos ezeket felismerni időben, hogy elkerülhessük a kapcsolat felbomlását. A konfliktusok elkerülése nem megoldás, mivel hagyja, hogy a problémák eluralkodjanak. A megoldatlan traumák és sérülések komoly hatással lehetnek a kapcsolatra. Az pénzügyi problémák, a kommunikációs hiányosságok és az érzelmi kivonulás is veszélyeztethetik a prkapcsolatot.
