A kép forrása: Bors
Az önszabotáló viselkedés egye gyakoribb. Szakértőt kérdeztünk meg: mit tehetünk az önszabotázs ellen? Kattints a szakértői válaszokhoz!
Az uroborosz mitológiai szimbólum, a saját farkába harapó kígyó, az örökkévalóságot és ciklikus ismétlődést szimbolizálja. Az önszabotázs fogalma arra utal, hogy az egyén tudat alatt saját boldogulását gátolja. Sok ember fél attól, hogy sikeres legyen, mert könnyebb a megszokott keretek között maradni. Negatív érzelmek, mint a bizonytalanság és csalódottság, hajthatják az önszabotáló viselkedést. Az önbizalomhiány és múltbeli tapasztalatok is hozzájárulhatnak az önszabotáláshoz.
