A kép forrása: Dívány
Rémálmokat okozhat egy stresszes munkahely is, amely kapcsán meglehetősen extrém helyzetekben láthatjuk magunkat éjjelente.
Egy tanulmány szerint az amerikaiak 64 százaléka munkahelyi rémálmokkal küzd éjszakánként, a leggyakoribb álmok között szerepel a nadrág nélküli munkahelyi jelenlét. Az álmok metaforák lehetnek, például a munkahelyen meztelenül megjelenni arra utalhat, hogy az álmodó aggódik valami miatt. Munkahelyi álmok gyakran tükrözik az emberek szakmai életükkel kapcsolatos aggodalmait és szorongásait, például a késés vagy az állás elvesztésének félelme. A munkával kapcsolatos stressz világszerte növekvő probléma, mely hatással lehet az egészségre, jólétre és a szervezetek termelékenységére. Az emberek álmodnak éjszakánként átlagosan öt álomepizódot, melyek segíthetik az érzelmek feldolgozását és az emlékek megszilárdítását.
