A kép forrása: Blikk
A magas vérnyomás, más néven hipertónia, alattomosan támad, gyakran észrevétlenül, de súlyos következményekkel járhat. Az étcsokoládé azonban új reményt kínálhat a vérnyomás csökkentésére. De vajon tényleg megoldást jelenthet?
A magas vérnyomás világszerte milliókat érint, különösen az idősebb korosztályban. Az életkor, genetikai hajlam, étnikai hovatartozás, egészségtelen életmód, túlsúly, dohányzás, alkoholfogyasztás és tartós stressz mind növelhetik a kockázatot. Bár a tünetek ritkák, figyelmeztető jelek lehetnek a fejfájás, homályos látás vagy mellkasi fájdalom. A csokoládé, különösen a magas kakaótartalmú változatok, lehetőséget kínálhatnak a vérnyomás kezelésére. A polifenolokban gazdag csokoládé javíthatja az erek működését és csökkentheti a szívbetegségek kockázatát. Dr. Karin Ried kutatása szerint a flavanolok segíthetik az értágulást, ami csökkentheti a vérnyomást. A csokoládé mérsékelt fogyasztása a magas vérnyomás esetén kedvező hatással lehet, míg a normál vérnyomásnál nem mutatkozott jelentős változás.
