A kép forrása: Dívány
A saját és a környezetünk egészsége érdekében jobb, ha az örömhír inkább a mi titkunk marad.
A kutatás során megfigyelték, hogy az örömhíreket néha jobb magunkban tartani, mert ez segíthet a saját boldogságunk megtartásában. Az emberek, akik több mindent megosztanak magukról, nehezebben húzzák meg a saját határaikat, ami szorongáshoz vezethet. A titkolózás összefüggésbe hozható a szorongással, a depresszióval és a betegségek gyors kialakulásával vagy romlásával, különösen a negatív titkok esetében. A külvilág hitelesítése nélkül is élvezhetjük a boldogságot, és érdemes időt szánni a saját örömünk megélésére.
