A testépítés mellett a lelkünk is formába lendül – Kollányi Zsuzsi edzőteremben találja meg lelki egyensúlyát

Sok anya számára példaértékű lehet az az elszántság és energia, amellyel Kollányi Zsuzsi éli a mindennapjait. Bár három kisfia nevelésében csak a volt férjére számíthat, meg tudja oldani a munka és a család mellett, hogy majd’ mindennap sportoljon. Ő azonban nem azért jár edzőterembe, hogy alakjával lenyűgözze az Instagram népet.

Koll�nyi Zsuzsi maximalista �nekesn�, aki mindent extr�men szeret teljes�teni �s fontosnak tartja a ment�lis �s fizikai eg�szs�get. Szak�tott volt f�rj�vel, de a gyerekeik napirendj�t egy�ttesen igyekeznek rendezni. Az �nekesn� rendszeresen sportol, amit fontosnak tart, hogy mindig megoldjon k�z�tte id�t a gyerekei sz�m�ra. A sport seg�t a ment�lis eg�szs�g�ben, �s szeretn�, ha a gyerekei is megszeretn�k a sportot �s tudatosan figyeln�nek a testi �s ment�lis eg�szs�gre.

Tovább a cikkhez