A kép forrása: Dívány
Még a decemberi életmód kihatása lehet, hogy az év első hónapjában felerősödnek a fájdalmak, szerencsére átmenetileg csak.
A menstruáció előtti tünetek, mint a fejfájás, görcsök, puffadás, falási rohamok, érzékeny mellek és ingerlékenység, januárban jelentkeznek erősebben. Ennek oka az alkoholfogyasztás, ami ronthatja az egészséges ösztrogéntermelést, növelheti a méhnyálkahártya vastagságát és súlyosbíthatja a menstruációs fájdalmakat. A stressz is hozzájárulhat a fájdalmak fokozódásához, emellett az ovuláció elnyomásához vezethet. A napsugaras órák rövidülése is befolyásolhatja a ciklust, az FSH szintjének változása miatt.
