A kép forrása: Blikk
A bor számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, legalábbis ezt állítják kutatások. Viszont azt tudja, mi történik pontosan a testtel, ha mondjuk minden este megiszik egy pohár bort? Most megmutatjuk!
A vörösbor egészségügyi előnyei, különösen a rezveratrol jótékony hatásai miatt kiemelkedőek. Az alacsony vagy mérsékelt vörösborfogyasztás összefüggést mutat a szívbetegségek kockázatának csökkentésével, valamint a 2-es típusú cukorbetegség és a koleszterinszint csökkentésével. Fontos azonban figyelembe venni, hogy a betegségek kialakulása több tényezős, és az egészséges életmód szerepe is jelentős. A rezveratrolnak stresszoldó hatása is van, amely csökkenti a testben felgyülemlett feszültséget, ugyanakkor fontos megjegyezni, hogy a nők és férfiak esetében eltérő ajánlott napi fogyasztási mennyiség van. A vörösbor fogyasztása azonban súlygyarapodáshoz is vezethet, különösen akkor, ha a borfogyasztás közben nassolásba kezdünk.
