A kép forrása: Femina.hu
Nyáron összekötheted a sportot a hűsöléssel. Használd ki!
Az úszás rendkívül szórakoztató és egészséges tevékenység, amit mindenki élvezhet kortól függetlenül. Sokoldalú testmozgás, amely ideális kiegészítése lehet a fogyókúrának. Az úszóedzések intenzív energiafelhasználást eredményeznek, és szinte bárki elsajátíthatja őket. Az úszás a hasi zsír eltüntetéséhez is hatékony, csökkentheti a testsúlyt és javíthatja a testzsír eloszlását. Lakatos Márk stylist és médiaszemélyiség vendégel a Femina Klubban, ahol az önmagunk elfogadásáról és az életben való előrelépésről beszélgetnek.
