A kép forrása: Dívány
Az ilyen italok köre jóval szélesebb, mint amit eddig hittünk.
Az édes italok túlzott fogyasztása káros hatással lehet az egészségre, függetlenül a fizikai aktivitástól. A kutatás szerint a cukros italok fogyasztása növeli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Az intenzív testmozgás sem ellensúlyozza teljesen a cukros italok káros hatását. A mesterséges édesítőszerek fogyasztása kevésbé kockázatos, de további vizsgálatok szükségesek.
