A kép forrása: Femina.hu
Az influenza kellemetlen tüneteit hatékony, otthon bevethető módszerekkel is lehet kezelni.
Magyarországon is berobbant a megfázásos, influenzás megbetegedések időszaka, amik kellemetlen tünetekkel járhatnak, beleértve az orrfolyást, köhögést, lázat és testszerte jelentkező fájdalmakat. A természetes gyógymódok otthon, a saját környezetben is segíthetnek enyhíteni a tüneteket. Fontos a megfelelő hidratáltság, melyet vízfogyasztással, gyógyteákkal és levesekkel érhetünk el. A pihenés elengedhetetlen az immunrendszer támogatása és a gyorsabb felépülés érdekében. Az inhalálás, a méz-citrom kombináció, a sóoldatos gargalizálás, valamint a gyógynövényes kezelések mind hatékony módszerek a tünetek enyhítésére. A sóoldatos orröblítés is segíthet az orrdugulás enyhítésében.
