A kép forrása: Femina.hu
A növényi étrend rendkívül jó hatással van a szervezet működésére.
Az elmúlt húsz évben fokozatosan nő a migrénnel küzdő emberek száma, Magyarországon a lakosság 20-30 százalékát érinti, különösen a fiatal felnőtt és középkorú nőket. Rengeteg betegség tünetei között szerepel a fejfájás, ami nehezíti a migrén kivizsgálását és kezelését. Friss kutatások szerint a növényi étrend jelentősen csökkentheti a migrénes fejfájás gyakoriságát és intenzitását. Az étrend hosszú távon megoldást jelenthet a migrénes rohamok tüneteinek enyhítésére. Az egészséges növényi alapú étrendnek magas az antioxidáns-tartalma, gyulladáscsökkentő hatása van, míg az állati eredetű élelmiszerek negatívan hatnak a migrénes fejfájásra.
