A kép forrása: Blikk
A hüvelyflóra túlságosan könnyen felborulhat. Ilyenkor jönnek a kellemetlen tünetek, amit szinte minden nő megtapasztal legalább egyszer élete során. Számos fertőzést el lehet kapni. Van néhány tuti tipp azonban, ami segíthet abban, hogy az intim egészségre ne legyen sok gondunk.
A nyár különösen nehéz időszak lehet a hüvelyflóra szempontjából, mivel strand és fesztiválszezonban könnyebben borulhat minden. Fontos tudni, hogy az antibiotikumkúra könnyedén megölheti a jó baktériumokat. Az egyik aranyszabály a pH-egyensúly helyreállítása természetes gyógymódokkal, illatanyag- és káros vegyi anyagoktól mentes termékek használata, óvatos mosakodás fürdés közben, valamint a menstruáció alatt langyos víz használata. A szexuális élvezetekhez használt termékeknél (pl. síkosító, óvszer) fontos figyelni a potenciálisan káros összetevőkre. A hüvelygomba furcsa tünetei közé tartozik a viszketés, égés, kellemetlen szag, valamint a kisütés. Az egészséges hüvely fenntartása érdekében fontos légáteresztő ruházatot és pamut fehérneműt viselni, valamint kerülni a szűk ruhadarabokat. Fontos az edzés utáni és fürdőruha cseréje a nedvesség és az irritáció elkerülése érdekében.
