7 hatékony módszer a hüvelyfertőzés megelőzésére a fesztiválszezon alatt

7 hatékony módszer a hüvelyfertőzés megelőzésére a fesztiválszezon alatt

Rossz hírünk van: a zenei fesztiválok – és más, szintén forró, izzasztó és néha egészségtelen környezetek – ideális feltételeket teremtenek a baktériumok szaporodásához. Ez annyit jelent, hogy könnyebben kaphat gombás fertőzést, bakteriális vaginózist vagy más hüvelyi betegségeket, valamint nem szabad megfeledkezni a nemi úton terjedő fertőzésekről sem. Néhány szabály betartásával azonban ügyelhetünk a hüvelyflóra egészségére.

Az orvosok javasolják, hogy a fesztiválszezonban a nők viseljenek laza ruhákat, ügyeljenek a folyadékpótlásra és gyakori pisilésre, hogy elkerüljék a kellemetlen betegségeket. A szőrzet védelmet nyújthat a baktériumok ellen, de a túl sok szőrzet nedvességet csapdába ejthet. Fontos figyelni a megfelelő szőrtelenítésre, hogy elkerüljük a mikrohorzsolásokat. A bakteriális vaginózis és húgyúti fertőzés hatással lehetnek a különböző szervekre. A száraz melegben a megfelelő légáramlás fontos, míg a párás időben az árnyék és a levegőhöz jutás segíthet. A stressz is hatással lehet a hüvelyflóra egészségére, így fontos a rendszeres tisztálkodás

Tovább a cikkhez