A kép forrása: Blikk
Nem könnyű együtt élni a változókor tüneteivel – de manapság már nem is kell, igaz, mi is kellünk hozzá. A hormonkezelés csak egy a lehetséges kezelési módok közül: a gyógynövények igazoltan hatásos, biztonságos alternatívaként segítenek a tünetek enyhítésében.
A változókor egy állapot, melyet minden nő másképpen él meg, és hozzá tartozhatnak olyan tünetek, mint hőhullámok, éjszakai izzadás, hangulatingadozások, alvászavar, hüvelyszárazság, stb. A hormonális változások hatására az életmód megváltoztatása jó hatással lehet a mindennapokra, például a mozgás és egészséges étrend beiktatásával. Az orvos az egyéni kockázatok és várható eredmények alapján dönt a hormonterápiáról, melynek során szájon át szedhető tabletták, tapasz, krém, vagy hüvelykúp formájában juttatható a szervezetbe szükséges hormonmennyiség. Emellett számos természetes módszer létezik a tünetek enyhítésére, például növényi készítmények, fitoösztrogének, valamint gyógynövényalapú készítmények, melyek közé tartozik a poloskavész (Cimicifuga racemosa) és az orbáncfű.
