A kép forrása: Blikk
Mindössze a magyarok fele szed rendszeresen vitaminokat, és még ennél is kevesebben sportolnak. Bár időszakosan többen fogyasztanak különböző ásványi anyag és vitamin tartalmú kiegészítőket, ezt a legtöbben továbbra sem elég tudatosan teszik. Ráadásul a magyarok túlnyomó része a betegségmegelőzés további formáit is mellőzi az életéből – mint az egészséges étkezés, vagy a szűrővizsgálatok.
A Bioextra Zrt. reprezentatív kutatása szerint a hidegebb évszakokban fontosabb a szervezetünk ellenállóképességének támogatása. Az extra odafigyelés hozzájárulhat az egészség megőrzéséhez, és a vitaminok jelentős mértékben segíthetnek a megbetegedések elleni védekezésben. Ugyanakkor a kutatásból kiderült, hogy sokan nem támogatják rendszeresen a szervezetüket vitaminokkal, és kevesen vannak tisztában azzal, hogy mely vitaminokra van szükség az őszi időszakban. A D-vitamin pótlása fontos, mivel a borongós idő csökkenti a szervezet saját D-vitamin termelését.
