A kép forrása: Blikk
Ahogy öregszünk, a testünk átalakul, és a hangunk sem kivétel. A hangszálak rugalmassága csökken, ami rekedt és hangszínváltozást okozhat: nőknek mélyebb, férfiaknak pedig magasabb hangjuk lesz. Ez a változás az idősebb emberek közel felét érinti. Az orvosok szerint megfelelő hidratálással, étrenddel és hanggyakorlatokkal segíthetjük megőrizni a hangunk minőségét.
A testünk hangszalagjai és gégeje az életkor előrehaladtával átalakulnak, ami hangváltozásokhoz vezet. Az Utah Egyetem kutatása szerint az idősebb emberek 47 százalékát éri ez a jelenség. A nők hangja általában mélyül, míg a férfiaké vékonyabbá, magasabbá válik. A hangváltozások hátterében hormonális változások is állhatnak, például a menopauza vagy a tesztoszteronszint csökkenése. A hangváltozások ellen tehetünk, például folyadékfogyasztással és hanggyakorlatokkal. A savas reflux is befolyásolhatja a hangminőséget, és a hang öregedéséhez is hozzájárulhat.
