Felismeri az elakadás jeleit az életben!

Felismeri az elakadás jeleit az életben!

Az elakadás érzése mindenkinél mást jelenthet – legalábbis Thai Alonso, klinikai pszichológus szerint. Úgy látja, hogy míg egyesek stresszelnek két választás vagy helyzet között, mások azért szoronganak, mert úgy érzik, hiábavaló minden igyekezetük, nem haladnak az életben.

A prevention.com cikkében szakember beszélt arról, hogy az elakadás érzése időnként abból fakadhat, hogy nem ismerjük a kívánt változás létrehozásának módját, vagy nem a hatékony módszereket alkalmazzuk. Az elakadás általában frusztráló és tehetetlen érzést okoz, amikor csapdában érezzük magunkat.

Tovább a cikkhez