Légy mindig az események sűrűjében!
A kép forrása: Blikk
Mutatunk öt gyakorlatot az elváltozások visszafordításáért.
A háti púp kialakulása nyak- és vállfájdalommal, migrénnel, valamint mozgáskorlátozottsággal járhat. A tartáskorrekciónak feszes izmok nyújtásával és erősítéssel kell együtt járnia. Az összeszedett gyakorlatok segíthetnek a háti púp megelőzésében és az elváltozások visszafordításában. A fej súlyának helyes elosztása fontos a nyak és hátizmok számára.
Budapestre és környékére is megérkezett az első hó. Hatalmas pelyhekben hullott a hó, azonban hamar átalakult ónos esővé.
Először csak meggyulladt a menetrend szerint közlekedő távolsági busz, majd teljesen le is égett. A tíz utas és a sofőr épségben hagyták el a lángoló járművet.
Putnik Lázár korábban már volt Újszentiván polgármestere, azonban le kellett mondania, mert büntetőeljárás indult ellen, amiért a helyi munkásszálló árából a saját cégének utalt át pénzt. Most négy jelölt közül győzött.