Hogyan elkerüld a rosszullétet az év utolsó éjszakáján: Zacher Gábor tanácsai

Zacher Gábor szerint sokszor az ember környezete ösztönzi arra az embert, hogy alkoholt igyon. Úgy véli, éppen emiatt komoly önfegyelemre van szükség ahhoz, hogy valaki mértéket tudjon tartani egy szilveszteri buliban. A toxikológus elárulta, mi a macskajaj elkerülésének biztos receptje.

A toxikológus a berúgás kellemetlen hatásairól beszélt, amit szerinte olyan módszerekkel lehet elkerülni, mint a figyelem, az étkezés, a hidratáltság. Kiemelte az alkohol okozta perifériás értágulat hatásait, és javasolta az izotóniás italok fogyasztását. Emellett azt is hozzátette, hogy fontos a felelős bulizás, és a kíméletes kezelés az alkohollal szemben.

Tovább a cikkhez