A kép forrása: Blikk
Konfliktusok minden kapcsolatban vannak, beleértve a családi, baráti és szakmai kapcsolatokat is. Azonban ha proaktívan kezeljük ezeket a helyzeteket, a viták egyesíthetik az egyéneket, ahelyett, hogy stresszt és szorongást okoznának. Az alábbi technikák segíthetnek a konfliktusok békés megoldásában.
A kommunikáció folytonosságának biztosítása fontos, hogy megkönnyítse a megoldási folyamatot. Fontos az aktív hallgatás, az empátia, valamint a másik megértése. Az érzelmi reakciók kifejezése és a másik megértése segít elkerülni a konfliktusokat. A konfliktuskezelésben az egészséges határok, a szünetek tartása és az empátia fontos szerepet játszik. A hatékony konfliktuskezelés erősítheti a kapcsolatokat
