A kép forrása: Blikk
Döbbenetes, de az Amerikai Plasztikai Sebészek Társaságának kimutatása szerint 2000 és 2016 között közel 5000 százalékkal nőtt azoknak a nőknek a száma, akiknél a felkarműtét a túlzott megereszkedés és a felhalmozódott zsír miatt indokolt volt.
A testzsír százaléka többnyire kevesebb a férfiak esetében, mivel erős hormonális összetevője van. A zsír elengedhetetlen a szervezet működéséhez, az egészséges testsúly megőrzése pedig fontos az egészség megőrzéséhez. A fogyáshoz a megfelelő egyensúlgot kell megtalálni az étrend és a kalóriaszükséglet között. Az egészséges életmód, genetika és edzés mennyisége is befolyásolja, hogy mennyi ideig tart a felesleges zsír leadása. A karon lévő felesleges zsír elvesztésének legjobb módja egy átfogó fogyókúra, de a test zsírtárolási helyét és az elvesztési tényezőket nem lehet kontrollálni. A kalóriahiányos étrend, a finomított cukrok csökkentése, a rostok és az izomépítés segíthetnek a fogyáshoz.
