Másnaposság ellen: Hatékony étrend-kiegészítők, amelyek segítenek a készülődésben

Másnaposság ellen: Hatékony étrend-kiegészítők, amelyek segítenek a készülődésben

A húsvéti hétvégén talán egy kicsit jobban elengedjük magunkat, a barátokkal és családdal közösen több alkohol is fogy, pláne, hogy az időjárás is kedvez majd az első kerti grillezéseknek, összejöveteleknek.

A másnaposság tüneteinek enyhítésére számos táplálék-kiegészítőt lehet alkalmazni, például B-komplex vitaminokat, L-ciszteint, magnéziumot, C-vitamint, aktív szén, szegfűszeg-kivonatot és fügekaktusz-kivonatot. A B-komplex vitaminok segíthetnek az alkohol lebontásában és a normál működés helyreállításában, az L-cisztein támogatja a májat az alkohol kiürítésében, a magnézium segít az alvásban és az idegrendszervi relaxációban, a C-vitamin pedig segíthet az acetaldehid feldolgozásában. Az aktív szén megkötőanyagként működik, a szegfűszeg és a fügekaktusz-kivonat pedig gyulladáscsökkentő hatású.

Tovább a cikkhez