Napindító energiabomba: 5 gyors és finom reggeli recepttel!

Napindító energiabomba: 5 gyors és finom reggeli recepttel!

Pár nap és kezdődik az iskola, visszatérnek a rohamos reggelek. A gyereket suliba kell vinni, időben be kell érni a munkahelyre, de közben még enni is kellene valamit. Bizony, mert a reggeli a nap legfontosabb étkezése, szóval ne hagyjuk ki. Íme, néhány ötlet, ha már unja a párizsis zsemlét.

A receptek három különböző étel elkészítésének lépéseit mutatják be, amelyek között található egy gyümölcsös scone, egy mexikói stílusú tojásos burrito és egy spárgás frittata. A scone tésztájában liszt, cukor, sütőpor, só, vaj, kakukkfű és tejszín található, amelyet eperrel készítenek el. A burritohoz édesburgonya, hagyma, chilipaprika, fekete bab, tojás, reszelt cheddar sajt és tortilla lapok szükségesek. A spárgás frittata hozzávalói spárga, tojás, tej, dijoni mustár, bébispenót és kecskesajt. Az ételkategóriák között megtalálhatóak a péksütemény, reggeli étel és főétel.

Tovább a cikkhez