Új kutatások szerint: A túlsúlyos embereknek a nap egy meghatározott részében kellene mozogniuk

Új kutatások szerint: A túlsúlyos embereknek a nap egy meghatározott részében kellene mozogniuk

Egészségügyi szakértők azt állítják, a túlsúlyosoknak meghatározott napszakban kellene edzeniük, mivel ez nagyobb előnyökkel jár.

A tudósok szerint a túlsúlyos emberek számára komolyabb egészségügyi előnyt jelenthet, ha egy meghatározott napszakban edzenek.

Tovább a cikkhez