Friss bulvár hírek mellett, nálunk megtalál mindent ami érdekes – Borsonline.hu
Sokan nem indulnak el a reggelt kávé nélkül, de a kávénak nagy hatása van az egészségre. Egy új tanulmány szerint a kávé nemcsak az energiaszintre hat, hanem az emésztésre és az anyagcsere egyensúlyára is. A kutatás szerint a kávé jelentős hatással van a bélmikrobiomra, amely létfontosságú az egészségünk szempontjából. A Nature Microbiology című folyóiratban megjelent tanulmány megerősítette, hogy a kávé táplálja és serkenti a bélbaktériumokat, ami pozitív hatással van az egészségre. A kávéban található polifenolok segítenek csökkenteni a vérnyomást és a vércukorszintet, valamint táplálják a bélbaktériumokat. A kávé egyéb vegyületei, mint a klorogénsav, segítenek jótékonyan hatni az egészségre, még a koffeinmentes kávé is előnyös lehet az egészségre.
