A rémálmas élményektől megbénultam: Andrea megrázó története egy titokzatos éjszakai jelenségről

Egyre többeket érint a rejtélyes állapot, melyet gyakran kísérnek rémisztő hallucinációk, rémképek.

Az alvásparalízis egy rendkívül kellemetlen jelenség, amely során az illető álom és ébrenlét közti állapotban van, de a teste mégsem engedelmeskedik neki. A jelenséget hallucinációk és látomások kísérik, amik gyakran ijesztő, félelmetes élményeket okoznak. Szakértők szerint a paralízist okozhatja alváshiány, stressz, helytelen életmód, valamint genetikai tényezők is közrejátszhatnak benne. Andrea, akinek tapasztalatairól beszámolt, évek óta szorongásos betegséggel, pánikrohamokkal küzd. Az éjszakai bénultság általában akkor következik be nála, amikor nagyon fáradt, kimerült. A megoldást szakember felkeresésében és a rendszeres terápiában látja, szerinte az önismeret és a problémákkal való szembenézés kulcsfontosságú abban, hogy az ember megszabaduljon a kínzó érzésektől, látomásoktól.

Tovább a cikkhez