Álmaid haját nyerheted a megfelelő ételek fogyasztásával

Álmaid haját nyerheted a megfelelő ételek fogyasztásával

Nagy problémák okoz világszerte a vitaminhiányos étkezés.

Dr. Shireen brit háziorvos népszerű Tik-Tok csatornát indított, ahol egészséges életmóddal kapcsolatos tanácsokat ad. Legújabb videójában elmesélte, hogyan erősítette meg és gyorsította meg hajnövekedését 5 étel segítségével. Korábban vashiányos volt, ami lassú hajnövekedést és hajhullást okozott. A ferritin fehérje a vérben felelős a vas raktározásáért, ami kulcsfontosságú a hajhagymák táplálásában. A hiányzó vas gyengébb hajszálakhoz és lassabb növekedéshez vezethet. Dr. Shireen természetes vasbevitellel és táplálékkiegészítőkkel erősítette meg hajhagymáit és haját, amelyek hatásosnak bizonyultak.

Tovább a cikkhez