A kép forrása: Bors
Ez a sok háztartásban is megtalálható hozzávaló sok mindenben segít.
Az emberek különböző módszerekkel próbálnak megszabadulni a súlyfeleslegüktől, beleértve a sportot és különböző praktikákat. A kutatások szerint az almaecet jelentős szerepet játszhat a fogyásban, és számos egészségügyi előnyt kínál. Hírességek, például Victoria Beckham isznak almaecetet a reggeli energiaszintjük megőrzése érdekében. Egy tanulmány szerint az almaecet csökkentheti a vércukor- és koleszterinszintet, valamint segíthet a fogyásban. Egy BMJ-ben megjelent vizsgálat során túlsúlyos fiatalokat vizsgáltak, akik az almaecetet fogyasztották, és 6-8 kg-ot fogytak, valamint csökkent a testtömegindexük, derék- és csípőtájékon jelentős fogyás volt megfigyelhető. A vizsgálat eredményei szerint az almaecet fogyasztása kedvező hatással lehet a vér- és koleszterinszintre.
