Ízletes és egészséges alternatíva: a diétás rántott hús

Ízletes és egészséges alternatíva: a diétás rántott hús

Diéta idején sem kell lemondani a finom falatokról.

A diéták általában lemondással járnak, és legtöbbször a rántott hús is tiltólistára kerül. Az alakbarát elkészítési módon múlik minden, azaz a paníron. Ha diót használsz, lassan szívódik majd fel, fehérjében pedig gazdag ételt kapsz, ez pedig segít majd a fogyásban. A csirkemell elkészítéséhez megtisztítjuk, megforgatjuk lisztben, diós masszába mártjuk, majd forró olajban kisütjük.

Tovább a cikkhez