A kép forrása: Bors
Sokaknak ez az első mozdulatuk felébredéskor. Azonban ennél rosszabbat nem is tehetnél az egészségednek.
Dr. Jane Bowring, természetgyógyász szerint reggel ne nyomkodjuk a telefont az egészségünk érdekében. A telefonozás túlstimulálhatja az idegrendszerünket, lassíthatja az anyagcserét, és fejfájást okozhat. Az elektromos és mágneses mezők hatására több magnéziumra van szükség a sejtekben. A készülék kék fénye zavarhatja a cirkadián ritmusunkat, ami befolyásolhatja a napi energia szintet.
